w poznaniu

Rozumiem co napisałeś,jak nie chcesz to nie musisz dalej ciągnąć dyskusji Nie rozumiem po co mam znajdować chudych? Szkoda że nie zwróciłeś uwagi co pisałem o Mariuszu. Pewnie mój błąd że dyskusję ciągnę do końca,dlatego jestem odbierany jako irytujący gość inni pewnie stwierdzili że nie ma sensu? http://www.youtube.com/watch?v=boLl8rGhJvE Proszę [...]

Daniel wybudził się ze snu,ale w Poznaniu przecież się z Nim widzieliśmy:) Powiedział,że w przyszłym roku będzie w Międzyzdrojach-dobrze to pamiętam.. :) Mam dodatkową motywację żeby z Nim wreszcie wygrać... :)

Marek-jak ktoś jest mocny i ogólnie jest fascynatem WW,dipsów czy podciągania,to nic nie powinno być dla niego problemem..Nie bardzo rozumiem te obawy związane z krótkim zatrzymaniem ruchu w/w dyscyplinach... Pamiętasz jak w Poznaniu pytałem Ci się dlaczego nie podciągasz się szybciej?,nie pamiętam co dokładnie odpowiedziałeś ale chyba coś w [...]

Marek to że każdy z nich inaczej robił to nie ulega wątpliwości. Mogli się dogadać przed nagraniem. W Poznaniu pompki to była tragedia i nie dziwię się że nie wszedłeś do finału. Rozumiem że jak się robi szybko to trzeba balansować na granicy, ale tam od początku do końca końca tyłki w górze lub dole.

Mariusz-co do filmiku z podciąganiami,to ja oczywiście chętnie zobaczę:)Miałem też ochotę skleić swój filmik ze wszystkich zawodów,ale jakoś nie chcę mi się tego wszystkiego wyszukiwać,bo trochę się tego uzbierało... 22 marca odbędą II Wiosenne Mistrzostwa SFD w Poznaniu.Konkurencją główną będą dipsy na poręczach.Ma być też podciąganie z [...]

Mariusz-też tak myślę :) Najważniejsze,że Michał chce jeżdzić z nami na zawody i jest konsekwentny w treningu. Tutaj fajny filmik od dziewczyn z Krakowa.Ta w czarnym była we wrześniu w Poznaniu. http://www.youtube.com/watch?v=tWSoDhOrMrQ

No i super, będzie mocny zawodnik. Oglądałem , dziewczyny trenują, a ta co była w Poznaniu to jes zawzięta to treningów, często widzę ją na fejsie . Ją słabo trenuje, prawie nic, ale za to wymieniłem drazek ten niższy, dałem grubszą rurę i sztywniejszą , robiłem próbę jest fajna. Ostatnio się nie odzywam bo i tak na zawody już nie będę jeździł i [...]

Łukasz 2 , damy radę musimy trzymać te forum, chociaż my będziemy wymieniać się filmami z tym czego się nauczyliśmy, lub z nowymi pomysłami. Łukasz gdzieś się schował , Mateusz nie trenuje, Marek leży jak byk w zaroślach , Qublo zaginiony w akcji , reszta chciała by trenować , ale się wstydzi , wycwiel stał się myśliwym , Maciek zginął w Poznaniu [...]

Marek leży jak byk w zaroślach Mariusz,stan mojego organizmu na dzisiaj podobny jest do Twojego w Poznaniu,nic mi nie idzie,ogólne przemęczenie i przetrenowanie,bolą barki,cienko na ławie i poręczach.Mimo to trenuję i z niektórych treningów jestem zadowolony mimo braku siły a są to treningi drążka i tricepsów.

Jeszcze raz gratulacje za bieg, a te stopy to straszne, gorzej niż u mnie po sylwestrze ;) lukix a jakieś szczegóły tych zawodów w Poznaniu bo troche nie w temacie jestem ? Ja tak jak zaswsze niezależnie od formy pojawię sie jeżeli tylko bede miał wolne w pracy

lukix utrzymaj to i z taką formą będziesz w czołówce w Poznaniu Mateusz a Twój film to coś niesamowitego ta ilość powalająca i to na szerokości 80cm

Mariusz super, tez ostatnio trochę bawiłem się kółkiem ale nawet nie myślałem żeby na jednym ręku próbować. Lukix a w Poznaniu w jakich konkurencjach startujesz i Twoi koledzy ?? Ja nastawiam się ma dobry wynik na poręczach, ale szkoda mi odpuscic przez to podciagania z 20kg, a pompki na ziemi beda ostatnie to i dla samego udziału warto spróbowac

Wycwiel to jest dopiero organizator-"mówisz-masz" :) Jako że będę gościem z daleka/300 km/,to fajnie by było jakby ktoś po mnie przyjechał i mnie odwiózł%-);-):-) Michał-fajny pomysł z tą klasyfikacją najwszechstronniejszego,ale i tak byśmy nie mieli szans z dobrymi wyciskaczami wielokrotnymi.Oni za dużo by odjechali,a w dipach też będą solidni-w [...]

Darek Włocławek to niedaleko mnie i aż wstyd za takie podciąganie niby ziomka,a ten drugi film to już Poznaniak - Nintruz ,który miał 2 miejsce w muscle upach teraz w Poznaniu.

Wycwiel-super wyciskanie-66-powt. z 70-kg-kosmos! Bodzio-bardzo ładne podciąganie.Podoba mi się to kładzenie brody na drążku,to tak jak robiliśmy w Międzyzdrojach:)Bardzo czytelnie się to ocenia. No i oczywiście gratulacje za wygrane dogrywki w Poznaniu-jakoś uciekłeś mi wtedy z pola widzenia :) Michał-fajna impreza w tej Łęcznej,to macie tam [...]

Mariusz-tu na wątku są lepsi niż ja w dipach i nie bardzo chcą wrzucać swoje próby..U mnie nie ma się czego wstydzić,ale chwalić też nie ma czym;-) Michał jest u nas w teamie od prezentacji dipów na dobrym poziomie ja raczej pozostanę przy swoich Pull-Up'ach :) Łukasz-BF 10%,to już ładne docięcie.Jak Cię widziałem w Poznaniu,to możesz tyle mieć. [...]

Też to widziałem :) Jakaś masakra! Z tym wynikiem nie byłby w 5-ce w Poznaniu... Nie mówię już o tym że nie prostował ramion i pomagał sobie nogami.. :)

Mariusz-Michał wygrał pompki na ziemi w takiej formule jak było to w Poznaniu.Podciągania wygrał Jakub Nawrot z Lublina,ale chłopaki z Biłgoraja obstawili dalsze miejsca na podium :)Fotki pewnie będą niebawem :)

Mariusz-Michał wygrał pompki na ziemi w takiej formule jak było to w Poznaniu.Podciągania wygrał Jakub Nawrot z Lublina,ale chłopaki z Biłgoraja obstawili dalsze miejsca na podium :)Fotki pewnie będą niebawem :) Rozumie.

Wiesz te powroty od moich ostatnich filmów były mocne również później miewałem krótkie epizody wysokiej formy tylko że było to przeplatane szpitalami jak już coś machnąłem dobrze to się okazywało że za 2, 3 dni był szpital. Teraz już tych problemów nie ma. Od grudnia trenuję z zielonym światłem. W Poznaniu miałem jakiś kiepski dzień, odchorowałem [...]